Category Archives: Csontritkulás

Képernyőfotó 2015-10-11 - 17.21.15Szeretné, ha megszűnne a csontritkulása? Ez a betegség leküzdhető, ha a megfelelő életmód szerint élünk. Be kell tartanunk bizonyos szabályokat, ahhoz hogy ez így legyen. Kerüljük az élvezeti cikkek használatát. Erre oda kell figyelnünk, ha ép és egészséges csontokat szeretnénk.
A savasodás nagy probléma, és korunk egyik betegsége. A sav bázis egyensúly fenntartására oda kell figyelnünk. A mai stresszes életforma sajnos a savasodásnak kedvez, nem tesz jót az ülőmunka sem ebből a szempontból. Ezt csak erősíti az alacsony folyadékbevitel, figyeljünk hát oda ezekre a dolgokra. Sokat kell mozogni. Az étkezésen változtatni kell, így megelőzhető a savasodás. Csak ha odafigyelünk minderre, akkor érhetünk el biztos eredményt egészségünk megőrzésének érdekében. A megfelelő táplálkozással mindez orvosolható. Figyeljen arra oda, hogy mit visz be a szervezetébe, és nem lesz gond a savasodással többet. Emiatt nem kell majd aggódnia, és teljes egészséges életet élhet, minden probléma nélkül. Tegyen ezért!